Conseils pratiques matelas gonflable

Vous souhaitez équiper la chambre de votre petit ? Une bonne literie est primordiale pour le sommeil et la croissance de l’enfant. En effet, ce dernier grandit pendant la nuit et dort bien plus longtemps que nous ! Un enfant âgé de 1 ou 2 ans dort en moyenne entre 11h et 14h par jour. Dormir sur un lit bas …

2020 restera une année marquante pour tous. Le confinement dû à l’épidémie de la Covid19 nous a contraint à rester chez soi, réduire les sorties extérieures et pour beaucoup, être loin de sa famille. Bientôt nous pourrons dire bonjour à 2021, une nouvelle année que l’on espère meilleure ! Mais avant ça, de bonnes nouvelles sont tombées et nous allons …

Nous passons près d’un tiers de notre vie à dormir, soit entre 25 et 27 ans ! Bien orienter son lit et bien le choisir est donc indispensable ! Nous allons vous dire comment orienter votre lit pour bien dormir dans sa chambre selon l’art Feng Shui, et pourquoi un sommeil réparateur et serein participe à améliorer la santé d’une …

Saviez-vous que le sommeil ne vous aide pas seulement à être dynamique pendant toute la journée mais vous apporte aussi 9 autres bienfaits ? Selon les études scientifiques, 7 à 8 heures de sommeil sont nécessaires à l’adulte pour se régénérer. Il faut dire que nous ne sommes pas tous égaux ! Certain(e)s sont de vraies marmottes et passent plus …

L’été arrive à grands pas et vous n’avez qu’une hâte, d’être en vacances pour vous reposer ? Vous avez raison, le repos est un des points clés de notre bien-être, il ne faut pas le prendre à la légère. Si vous avez du mal à trouver du temps pour vous reposer en temps normal, les vacances peuvent vous être très …

Arrivés à la moitié de la semaine, les envies de déconnexion et de sortir de la routine augmentent. Pour s’échapper un moment et pour surmonter les derniers jours de travail, nous pensons déjà à ce que nous pourrions faire le weekend : dîner avec des amis ou son/sa chéri(e), aller au cinéma, ou juste sortir prendre un verre. Des activités …

« Va vite te coucher pour ne pas louper le train du sommeil ? » Vous avez sûrement déjà utilisé cette phrase pour presser votre enfant à aller au lit ! Une belle expression imagière que nous aimons utiliser nous, parents, pour que nos enfants nous écoutent en suscitant leur curiosité. Mais savez-vous exactement à quoi elle réfère ? Nous allons vous …

Vous êtes en pleine préparation d’un petit voyage et vous prévoyez d’emmener bébé avec vous ? Prenez votre temps pour ne rien oublier. Vous avez pensé au sac à langer, à la poussette, aux biberons, au siège auto, etc… Mais vous êtes arrivé à la question fatidique « Quel lit de voyage pour bébé ? ». Répondre à cette question n’est pas …

Nettoyer un matelas gonflable est une chose assez facile, pour cela nous allons vous expliquer comment procéder. Pour un matelas gonflable sans couche de flocage Si votre matelas ne dispose pas d’une couche de flocage (autrement appelé velours qui permet que la peau ne soit pas en contact avec le PVC du matelas pour des questions de confort), il vous …

Bien que la chambre d’amis soit une pièce ponctuellement occupée, elle mérite que l’on s’attarde sur son aménagement pour que ses invités s’y sentent bien. Rendez votre pièce confortable, accueillante ! Aménager une petite pièce en chambre d’amis La petite pièce restante, lorsque l’on procède à l’aménagement intérieur d’une maison, peut tout à fait devenir une chambre d’amis ! Car …